Полезна ли свёкла

Свёкла — вкусный и популярный овощ. Однако не все осведомлены о его полезных свойствах для организма человека.

Основное ценное вещество это бетаин. Без него невозможен синтез фосфолипидов в клеточных мембранах. Кроме того, он замещает дефекты фолатного цикла при недостаточном поступлении в организм вит В12.

Умно и не совсем понятно. Если говорить проще, то в присутствии бетаина аномальные мутации ДНК невозможны. Любое видоизменение, мутация, нарушение кода немедленно ведёт к патологическому разрастанию клеточных структур (опухолям).

Свёкла для женщин

Бетаин давно научились синтезировать и применять в качестве гепатопротектора (лекарственное вещество стимулирующее регенерацию клеток печени).

А ведь это же вещество может легко предотвратить развитие рака молочной железы у женщин (лабораторные исследования проводились на группе женщин с удалёнными яичниками)

Свёкла для мужчин

Введение бетаина в рацион мужчин существенно снижает риск аденомы предстательной железы и колоректального рака.

Анализируя результаты исследований становится понятно, что потребление свёклы в рационе имеет онкопротекторное значение, как для женщин, так и для мужчин.

Имея в своём составе значительное количество калия, свёкла с успехом предотвращает проблемы с сердечно-сосудистой системой, что может уменьшить риск инсульта и инфаркта.